संशोधकांनी एक गोळी तयार केली आहे जी नियमित व्यायामाच्या आरोग्यविषयक फायद्यांचे अनुकरण करू शकते. ते म्हणतात की वृद्धत्व, आजारपण किंवा वैद्यकीय परिस्थिती यासारख्या विविध अडथळ्यांमुळे शारीरिक हालचालींमध्ये सहभागी होऊ न शकणाऱ्या लोकांसाठी हा एक पर्याय ठरू शकतो. यामुळे जुनाट आजारांचे सुधारित व्यवस्थापन आणि प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कार्यात वाढ, चयापचय वाढ आणि चांगले मानसिक आरोग्य होऊ शकते.
#HEALTH #Marathi #SG
Read more at The National