Sababaraha dekade panalungtikan ngarojong gagasan ieu, némbongkeun yén sanajan konsistensi penting, nyokot istirahat bisa nyieun kahirupan leuwih pikaresepeun. Dina Look Again: The Power of Noticing What Was Always There, Tali Sharot ngalegaan dina pamanggih yén aya mangpaat anu katingali nalika urang leumpang jauh ti rutinitas sareng kanyamanan urang. Sharot ngadugikeun panalungtikan ti psikolog Yale sareng ahli kabagjaan Laurie Santos, anu nunjukkeun yén nutup panon anjeun sareng ngabayangkeun kahirupan tanpa jalma anu anjeun dipikacinta di sabudeureun anjeun tiasa nyayogikeun perasaan anu sami tina kabagjaan sareng syukur.