अद्य ई-लैफ़् मध्ये रिव्यूड् प्रीप्रिण्ट् इति प्रकाशितं अध्ययनम्, सम्पादकैः मौलिकं महत्त्वपूर्णम् इति वर्णितम् अस्ति। निष्कर्षानाम् उपयोगेन व्यक्तेः निद्रायाः गुणवत्तां, भावात्मक-अवस्थां च वर्धयितुं विभिन्नेषु लघुचिकित्सा-चिकित्सासु सूचनाः दीयन्ते। उच्च-ज्योतिः जागरूकतायाः संज्ञानात्मक-कार्यक्षमतायाः च उत्तेजनं करोति इति दर्शितम् अस्ति, परन्तु अनुमानानि अधिकतया हैपोथेलमस्-मध्ये दृश्यन्ते।