आलिया भट्ट तिच्या त्वचेच्या देखभालीच्या सवयींपासून ते मातृत्वाच्या प्रवासापर्यंतच्या तिच्या वैयक्तिक अनुभवांबद्दल नेहमीच खुली राहिली आहे. हे व्यवस्थापित करण्यासाठी, ती साप्ताहिक उपचार सत्रांना उपस्थित राहते जिथे ती तिच्या चिंतांवर चर्चा करते. आलिया म्हणाली की स्वतःला समजून घेणे ही एक निरंतर, वाढणारी प्रक्रिया आहे.