इम्पोस्टर सिंड्रोम से कैसे उबरे

इम्पोस्टर सिंड्रोम से कैसे उबरे

University of Nebraska Medical Center

इम्पोस्टर सिंड्रोम को अपर्याप्तता की भावनाओं के एक संग्रह के रूप में परिभाषित किया गया है जो स्पष्ट सफलता के बावजूद बनी रहती है। यह व्यक्तिगत स्वास्थ्य, कैरियर प्रक्षेपवक्र, सहकर्मियों के साथ पारस्परिक संबंधों और दीर्घकालिक कैरियर लक्ष्यों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, जिससे व्यावसायिक थकान और पेशेवर अपूर्णता का अधिक जोखिम हो सकता है। अपने प्रति सच्चा रहते हुए मैं व्योमिंग के एक खेत में पला-बढ़ा हूं, मुझे लॉग केबिन में सोने का प्रत्यक्ष अनुभव है और मैं अपने परिवार में पहला डॉक्टर हूं।

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