आलिया भट्ट हमेशा अपने व्यक्तिगत अनुभवों के बारे में खुली रही हैं, अपनी त्वचा की देखभाल की आदतों से लेकर मातृत्व के माध्यम से अपनी यात्रा तक। इसे प्रबंधित करने के लिए, वह साप्ताहिक चिकित्सा सत्रों में भाग लेती है जहाँ वह अपनी चिंताओं पर चर्चा करती है। आलिया ने कहा कि खुद को समझना एक निरंतर, बढ़ती हुई प्रक्रिया है।