Decenije istraživanja podržavaju ovu ideju, pokazujući da je dosljednost važna, ali da odmori mogu učiniti život prijatnijim. U knjizi "Pogledajte ponovo: moć primjećivanja onoga što je uvijek bilo tamo", Tali Šaro širi ideju da postoje uočene koristi kada se udaljimo od naših rutina i udobnosti. Šaro citira istraživanje psihologa i stručnjaka za sreću iz Jejl Laurie Santos, koji sugeriše da zatvaranje očiju i zamišljanje života bez onih koje volite oko vas može pružiti slične osjećaje radosti i zahvalnosti.