میڈیکل ڈیوائس کمپنی ریس میڈ کے چیف میڈیکل آفیسر ڈاکٹر کارلوس ایم نینز کا کہنا ہے کہ زیادہ تر صحت مند بالغ افراد نیند سے باخبر رہنے سے کسی حد تک فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ سانس کی شرح آپ کے دل کی شرح پر نظر رکھنا آپ کو اپنے دل کی صحت کی تصویر دے سکتا ہے۔
#HEALTH #Urdu #IL
Read more at CBS News