کانٹریسٹ اسٹوڈیوز اوہائیو میں اپنی نوعیت کا کولڈ پلنگ کانٹریسٹ تھراپی کلب کا پہلا سونا ہے۔ مونٹگمری فائر ڈیپارٹمنٹ کے لیفٹیننٹ جیسن برائس نے پایا کہ کانٹرسٹ تھراپی بھی اسے اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ لیکن اگرچہ اس کا روز مرہ کا دن تھوڑا مختلف لگتا ہے، پھر بھی اسے بڑے رنوں کے لیے بلایا جاتا ہے، جو ذہنی طور پر نقصان پہنچا سکتا ہے۔
#HEALTH #Urdu #SK
Read more at Spectrum News 1