گٹ ہیلتھ انڈسٹری عروج پر ہ

غذا کے ماہرین نے گٹ کے مخصوص جرثوموں کی نشاندہی کی ہے جو ذہنی صحت کے حالات سے منسلک ہو سکتے ہیں۔ ایڈاپٹوجینک جڑی بوٹیاں جیسے ایلڈر بیری اور اشواگندھا بھی تناؤ سے نمٹنے کی صلاحیت کے لیے مقبول ثابت ہو رہی ہیں۔