క్రీడలు సంఘాలను సృష్టించగలవు, వివక్షను ఓడించగలవు, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి, సానుకూల శరీర ఇమేజ్ను పెంపొందించగలవు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రోత్సహించగలవు. సమాజం ఇప్పటికే మహిళలకు భయపెట్టే ప్రదేశం, మరియు కొంతమందికి ఇది అనుబంధ భావనను కూడా అందించవచ్చు, అక్కడ వారికి సహచరులు మద్దతు ఇవ్వవచ్చు మరియు ఉద్ధరించవచ్చు. అయా ఎడ్రీస్ తన అనుభవాన్ని పంచుకుంటుందిః "మహిళలు మరింత గుర్తింపు పొందుతున్నట్లు నాకు అనిపిస్తోంది"