பதின்வயதினர் மற்றும் இளம் வயதினரிடையே மன ஆரோக்கியத்தில் ஏற்பட்டுள்ள நெருக்கடியை நிவர்த்தி செய்ய நூற்றுக்கணக்கான இலவச பயன்பாடுகளில் ஏர்கிக் ஒன்றாகும். அவர்கள் மருத்துவ நிலைமைகளைக் கண்டறிவதற்கோ சிகிச்சையளிப்பதற்கோ வெளிப்படையாகக் கூறாததால், பயன்பாடுகள் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. தொழில்துறை வாதம் எளிதானதுஃ சாட்போட்கள் இலவசம், கிடைக்கின்றன 24/7, மேலும் சிலரை சிகிச்சையிலிருந்து விலக்கி வைக்கும் களங்கத்துடன் வரவில்லை. ஆனால் அவை உண்மையில் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றன என்பதற்கான வரையறுக்கப்பட்ட தரவு உள்ளது.