நம் வாழ்நாளில் மூன்றில் ஒரு பங்கை நாம் தூங்கியே செலவிடுகிறோம் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, அதாவது ஒரு நாளைக்கு எட்டு மணி நேரம் கிடைமட்டமாக உள்ளது. ஒரு நூற்றாண்டுக்கு முன்பு, விஞ்ஞான சமூகம் இந்த முக்கிய செயல்பாட்டில் அதிக ஆர்வம் காட்டவில்லை என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது குறிப்பிடத்தக்கது. விஞ்ஞானிகளும் விஞ்ஞானிகளும் அங்கீகாரத்தையும் நம்பகத்தன்மையையும் பெற போராடினர்.