ஃப்ராண்டியர்ஸ் இன் சைக்காலஜி இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, ஒரு பாடலை ஒலிக்க வைப்பது மன அழுத்த நிலைகளில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் கவலைப்படாத சூழலில் பாடுகிறீர்கள் என்றால், பாடுவது மன அழுத்த ஹார்மோன் கார்டிசோலின் அளவைக் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டது. யுஎல் ஆராய்ச்சிக் குழு உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்காக பாடும் 185 குழுக்களை அடையாளம் கண்டது.