நீர்ப்பாசனம் மற்றும் சரும ஈரப்பதம் "போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் உடலை உள்ளே இருந்து வெளியேற்ற உதவுகிறது" என்று தர்பாகா டி. எம். சி. எச் இன் தோல் மருத்துவர் டாக்டர் எஸ். கே. குப்தா கூறினார். முறையான நீர்ப்பாசனம் உடலின் இயற்கையான செயல்பாடுகளை ஆதரிக்கிறது, இது தோல் செல்களை குண்டாக வைத்திருக்கவும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது. தவறாமல் தண்ணீர் குடிப்பது நீரிழப்பைத் தடுக்க உதவுகிறது.