மே மாதம் மனநல விழிப்புணர்வு மாதமாகும்

மே மாதம் மனநல விழிப்புணர்வு மாதமாகும்

RWJBarnabas Health

மே என்பது மனநல விழிப்புணர்வு மாதமாகும், மேலும் வேகமாக மாறிவரும் உலகில் நல்ல மன ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பதில் உள்ள சவால்களை எதிர்கொள்வதில் நாங்கள் எங்கள் கவனத்தைத் திருப்புகிறோம். நிச்சயமற்ற தன்மையை எதிர்கொண்டு நாம் வளர பல வழிகள் உள்ளன. மாற்றங்களைச் செயலாக்கவும், நமது மன நலனுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கவும், நம்மால் கட்டுப்படுத்த முடியாத வாழ்க்கையின் சூழ்நிலைகளை ஏற்றுக்கொள்ளவும் உதவும் சமாளிக்கும் திறன்களை நாம் வளர்த்துக் கொள்ளலாம். ஒரு மூல EAP 24/7/365 அணுகலுக்கு உதவ முடியும்.

#HEALTH #Tamil #CL
Read more at RWJBarnabas Health