नारीअल जो तेल ऐं ज़ैतून जो तेल बहितरीनु इख्तिलाफ़ु आहिनि सभिनी खुलियल चमड़ी ते SPF 30 या उन खां वधीक सां गडु ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लागू कर्यो जेकॾहिं तवहां हिक लम्हूं अरसे लाइ बाहर रहंदे, हर ॿि घंटनि ते सनस्क्रीन खे वरी लागू कर्यो चमड़ी जी सभ खां वधीक बचाउ खे यक़ीनी बणाइण लाइ