रोशनी जे एक्सपोज़र ऐं दिमागी सिहत ते दुनिया जे सभिनी खां वॾी स्टडीअ में, तहक़ीक़ दारनि खे ख़बर मिली त रात में रोशनी जे वधीक तादाद में उभिरियल माण्हुनि में अवसाद पैदा करणु जो ख़तरा 30 फ़ी सदी वधियो हो ऐं साइकोसिस, बाईपोलर डिसऑर्डर, चिंता, PTSD ऐं ख़ुद खे नुक़सान पहुचाउणु जो ख़तरा वधीक हो. ॿिऐ तरफ़, जेके वधीक रक़म जे हवाले कया विया ॾींहं जे दौरान रोशनी में अवसाद जो ख़तरा 20 सेकड़ो घटि हो ऐं ॿिऐ हालतुनि खे विकसत करणु जो ख़तरा घटि हो