अज॒ जी तेज़ी सां विकसणु वारी डिजिटल कम जी माहौल में, हिक ताज़ा स्टडी तनाउ, चिंता ऐं ओवरलोड खे घटि करण में माइंडफुलनेस ऐं डिजिटल विश्वास जी अहमियत खे उजागर करे थी कम ते माइंडफुलनेसः स्ट्रेस-फ्री प्रोडक्टिविटी खे खोलणु स्टडीअ में 142 कर्मचारीनि जे तजुर्बनि ते ग़ौर कयो वियो, डिजिटल वर्क प्लेस जे ख़राब असरनि जी तहक़ीक़ु कई वई, जहिड़ोकि स्ट्रेस, ओवरलोड, ग़ायब हुअणु जो डर ऐं लत नतीजे माइंडफुलनेस ते अमल करणु ऐं डिजिटल विश्वास खे ज़ाहिर करणु जी अहमियत खे ज़ाहिर कनि था