ڊاڪٽر جینیفر گورڊین، ڪیسر پرمینینٽ سان گڏ راندین جی دوائن جی ماہر جو چوڻ آھی تہ اھو بہتر آھی تہ صحت جی حالتن جی اسڪریننگ ڪرڻ لاء پڪ ڪریو تہ توہان کی ڪنھن وڏی زخمن جو خطرو ناہی سڄی ڏینھن ۾ سٺی نمونی سان متوازن کاڌو ڪافی مقدار ۾ پروٽین، صحتمند چربی ۽ ڪاربوہائیڊریٽ سان گڏ زخمن کی روڪڻ ۾ بہ مدد ڪری سگہی ٿو
#SPORTS #Sindhi (Arabic) #FR
Read more at WJLA