آئی۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ توھان پنھنجی معمول ۾ طاقت جی تربیت ۽ یوگا کی ڪیترا دفعا شامل ڪندا آہیو، ۽ توھان کی انھن عملن مان ڪہڙا فائدا ملندا آھن؟ توھان بیڊمنٽن کیڏڻ جو ذڪر ڪیو آھی ذہنی طاقت کی بحال ڪرڻ ۽ وڌائڻ جو طریقو ڇا توہان تفصیل سان ٻڌائی سگہو ٿا تہ راندیون توہان جی مجموعی ڀلائی ۾ ڪیئن حصو ڏین ٿیون؟
#HEALTH #Sindhi (Arabic) #IN
Read more at The Economic Times