بجیٽ تی بہترین مانی سینسبری جی فارم ہائوس لوف وائیٽ بریڊ، £1,45 800 گرام لاء (18.1p فی 100 گرام) ھن مانی ۾ صرف آٽ، پاڻی، لوڻ ۽ خمیر شامل آھن نظریو اھو آھی تہ مانی ھڪ آسانی سان ہضم ٿیل ڪارب آھی جیڪو اسان جا جسم جلدی گلوڪوز ۾ تبدیل ٿی ویندا آھن، جنہن جی ڪری رت جی شگر جی سطح وڌی ۽ گہٽجی ویندی آھی-یا اسپائڪ