فنگشنل فوڊز ۾ بایو ایڪٽو اجزاء ھوندا آھن جن سان جسم جی ڪمن تی فائدی وارا اثر ھوندا آھن جڏھن باقاعدہ غذا جی مقدار ۾ استعمال ڪیو ویندو آھی، اھی صحت کی بہتر بڻائی سگہن ٿا ۽ ڪجھ بیمارین جی خطرن کی گھٽ ڪری سگہن ٿا آرٽیچوڪ ایستریسی خاندان جو میمبر آھی اھو وڏی پئمانی تی کاڌی ۽ دوائن ۾ استعمال ٿیندو آھی