भवतः 20 तमे वयसि भवतः स्वास्थ्यस्य विषये चिन्तयितुं कदापि शीघ्रं न भवति, अस्माकं प्रथमा मार्गदर्शिका 20 वयसिभ्यः युवान् वयस्कान् लक्ष्यीकरोति। मूलभूत-टीकाकरणात् आरभ्य एस्. टी. ऐ.-परीक्षणात् आरभ्य मानसिक-स्वास्थ्य-परीक्षणपर्यन्तं, एषा मार्गदर्शिका स्वास्थ्यस्य स्वास्थ्यस्य च उत्तमं आधारं स्थापयितुं 20-कानिचन सोपानानि स्वीकर्तुं शक्नुयात् इति निरूपयति। भवतः 50 तमे दशके, भवतः 60 तमे दशके, विशेषज्ञाः नियमितपरीक्षाः अनुवर्तयितुं उपदेशं ददति, अपि च कतिपयानि अतिरिक्तानि अनुशंसानि अपि प्रस्थापयन्ति।