ਵਿਸ਼ਵ ਨੀਂਦ ਦਿਵਸ 2024: ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਡ਼ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸ਼ਹਿਰੀ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਓ. ਐੱਸ. ਏ. ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੀਂਦ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਸਬੰਧੀ ਵਿਗਾਡ਼ਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁਡ਼ੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਦੇਖਭਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਉੱਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
#SCIENCE #Punjabi #CL
Read more at The Times of India