ਆਈ. ਆਈ. ਐੱਮ. ਲਖਨਊ ਆਈ. ਆਈ. ਐੱਮ. ਐੱਲ. ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੰਚਾਲਨ ਅਧਿਕਾਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਦੌਰਾ ਇੰਡੀਅਨ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਬਿਜ਼ਨਸ ਆਈ. ਐੱਸ. ਬੀ. ਦੇ ਮੁੱਖ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦਾ ਦੌਰਾ ਤੁਸੀਂ ਪੂੰਜੀ ਬਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਅਨੁਭਵੀ ਹੋ-ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲਾਭ ਮਿਲਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸਤਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ?