ਪੱਛਮੀ ਸਿਡਨੀ ਸਥਾਨਕ ਸਿਹਤ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ (ਡਬਲਯੂ. ਐੱਸ. ਐੱਲ. ਐੱਚ. ਡੀ.) ਨੇ ਇਸ ਸਾਲ ਦਾ ਯੂਥ ਵਾਇਸਜ਼ ਗੇਟ ਐਕਟਿਵ ਵੀਡੀਓ ਮੁਕਾਬਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
#HEALTH #Punjabi #AU
Read more at The Pulse