ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾਃ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸੰਬੰਧ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਕੰਮ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਐਂਡੋਸਿੰਬਾਇਓਟਿਕ ਥਿਊਰੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਆ ਆਰੰਭਿਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਨ ਜੋ ਵੱਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਸੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਸਨ।