ਡੀ. ਐੱਮ. ਸੀ. ਐੱਚ., ਦਰਭੰਗਾ ਦੇ ਚਮਡ਼ੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਡਾ. ਐੱਸ. ਕੇ. ਗੁਪਤਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਚਮਡ਼ੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।