ਅਸੀਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਗੁਆ ਦੇਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕੱਪ ਕੌਫੀ ਵੱਲ ਮੁਡ਼ਨ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੋਕ ਡਿਟੈਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਡੇਲਾਈਟ ਸੇਵਿੰਗ ਟਾਈਮ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਹੈ।