ਅੰਤਡ਼ੀਆਂ-ਸਿਹਤ ਉਦਯੋਗ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹ

ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਅੰਤਡ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਾਸ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁਡ਼ੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਐਡਾਪਟੋਜੈਨਿਕ ਜਡ਼ੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਡਰਬੇਰੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਵੀ ਤਣਾਅ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਾਬਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।