ବିଶ୍ୱ ନିଦ୍ରା ଦିବସ 2024: ଶୋଇବା ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଦିଗ। ଏହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିଯ଼ା ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ପୁନର୍ଜୀବିତ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ନିଦ୍ରାର ଅଭାବ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ଯ଼ ସମସ୍ଯ଼ା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ କ୍ଲାନ୍ତି, ମନୋଦଶା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ଯ଼ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | 2024 ରେ ଏହି କାର୍ଯ୍ଯ଼କ୍ରମ ମାର୍ଚ୍ଚ 15 ରେ ପାଳନ କରାଯିବ।