ଅଷ୍ଟ୍ରେଲୀଯ଼ ଗବେଷକମାନେ ଆବିଷ୍କାର କରିଛନ୍ତି ଯେ ଶୋଇବା ସମଯ଼ରେ ନାସିକା ସ୍ପ୍ରେ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ଯ଼ରେ ସ୍ଲୀପ୍ ଆପ୍ନିଯ଼ାର ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାର କ୍ଷମତା ରଖିଛି। ଦି ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ହାର୍ଟ ଆଣ୍ଡ ସର୍କୁଲେଟୋରୀ ଫିଜିଓଲୋଜିରେ ପ୍ରକାଶିତ ନୂତନ ଗବେଷଣା ନିଦ୍ରା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ବିଶ୍ୱର ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କୁ ଆଶା ପ୍ରଦାନ କରେ | ଏହା ଏକ ନିଦ୍ରା ବ୍ଯ଼ାଧି ଯେଉଁଠାରେ ଗଳାର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆରାମ ପାଇଥାଏ ଏବଂ ଉପର ଶ୍ୱାସପଥ ସଙ୍କୁଚିତ କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଥାଏ।