ସି. ଏକ୍ସ. ଓ. ପାଠ୍ଯ଼କ୍ରମ-ଆପଣ କିପରି ମାନସିକ ଭାବେ ସୁସ୍ଥ ରହିବେ

ସି. ଏକ୍ସ. ଓ. ପାଠ୍ଯ଼କ୍ରମ-ଆପଣ କିପରି ମାନସିକ ଭାବେ ସୁସ୍ଥ ରହିବେ

The Economic Times

ଆଇ. ଆଇ. ଏମ୍. ଲକ୍ଷ୍ନୌ ଆଇ. ଆଇ. ଏମ୍. ଏଲ୍. ର ମୁଖ୍ଯ଼ ପରିଚାଳନା ଅଧିକାରୀ କାର୍ଯ୍ଯ଼କ୍ରମ ପରିଦର୍ଶନ ଇଣ୍ଡିଆନ୍ ସ୍କୁଲ୍ ଅଫ୍ ବିଜନେସ୍ ଆଇ. ଏସ୍. ବି. ର ମୁଖ୍ଯ଼ ପ୍ରଯୁକ୍ତି ଅଧିକାରୀ ପରିଦର୍ଶନ ଆପଣ ପୁଞ୍ଜି ବଜାରରେ ଦଶନ୍ଧି ଦଶନ୍ଧି ଧରି ଅଭିଜ୍ଞତା ଥିବା ଜଣେ ଶିଳ୍ପ ଅଭିଜ୍ଞ ବ୍ଯ଼କ୍ତି-ଆମକୁ କୁହନ୍ତୁ ଆପଣ ନିଜକୁ ମାନସିକ ଭାବେ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରଖନ୍ତି? ଆପଣ କେତେ ଥର ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ଯୋଗକୁ ନିଜ ଦିନଚର୍ଯ୍ଯ଼ାରେ ସାମିଲ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଏହି ଅଭ୍ଯ଼ାସଗୁଡ଼ିକରୁ ଆପଣ କ "ଣ ଲାଭ ପାଆନ୍ତି? ଆପଣ ବ୍ଯ଼ାଡମିଣ୍ଟନ ଖେଳିବା ମାନସିକ ଶକ୍ତିକୁ ପୁନର୍ଜୀବିତ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ଏକ ଉପାଯ଼ ବୋଲି ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି। କ୍ରୀଡ଼ା କିପରି ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ କଲ୍ଯ଼ାଣରେ ଯୋଗଦାନ କରେ ତାହା ଆପଣ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିପାରିବେ କି?

#HEALTH #Odia #IN
Read more at The Economic Times