ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ଯ଼ଯ଼ନରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ଦୈନିକ ଆଭୋକାଡୋ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ସାମଗ୍ରିକ ଖାଦ୍ଯ଼ର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କାର୍ଡିଓମେଟାବୋଲିକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ଯ଼ ଉପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ରହିଛି। ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ, ଅନେକ ବଯ଼ସ୍କଙ୍କର ଖାଦ୍ଯ଼ର ଗୁଣବତ୍ତା ଖରାପ ଏବଂ ସେମାନେ ଆମେରିକୀଯ଼ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଖାଦ୍ଯ଼ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ପ୍ରମୁଖ ଖାଦ୍ଯ଼ ସୁପାରିଶକୁ ପୂରଣ କରନ୍ତି ନାହିଁ | ଏହା ଦୀର୍ଘସ୍ଥାଯ଼ୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ଯ଼ ଅବସ୍ଥାର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଯାହା ମୃତ୍ଯ଼ୁର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ମଧ୍ଯ଼ରୁ ଅନ୍ଯ଼ତମ |