भर्खरको एक अध्ययनमा, केभिन हलले वजन घटाउन सामान्यतया मानिसहरूले पाउन्ड घटाउन प्रयोग गर्ने विधिमा निर्भर गर्दै कहिले रोकिन्छ भनेर हेरे। उनले पठारलाई गणितीय मोडेलहरूमा वजन घटाउने विभिन्न तरिकाहरूको उच्च-गुणस्तरको क्लिनिकल परीक्षणहरूबाट डेटा प्रयोग गरेर मानिसहरूले किन हराउन रोक्छन् भनेर बुझ्नका लागि विभाजित गरे। अध्ययनले अनियमित रूपमा 238 वयस्कहरूलाई 25 प्रतिशत क्यालोरी प्रतिबन्धित आहार वा सामान्य रूपमा खाने दुई वर्षको पालना गर्न तोकिएको छ। अध्ययनमा रिपोर्ट गरिएको तौल घटाउनका लागि, जसको आहार प्रति दिन 2,500 क्यालोरीमा सुरु भएको थियो