माइटोकन्ड्रिया माइटोकन्ड्रिया र पोषणलाई बुझ्नुः गहिरो सम्बन्ध माइटोकन्ड्रियाले आहार र स्वास्थ्यमा आश्चर्यजनक भूमिका खेल्छ किनकि ऊर्जा उत्पादनमा यसको कार्यले शरीरको मेटाबोलिज्मलाई प्रत्यक्ष रूपमा प्रभाव पार्छ, जुन बुढेसकाल र दीर्घायुमा पनि संलग्न हुन्छ। माइटोकन्ड्रियालाई बुझ्नु माइटोकन्ड्रियाको इतिहास एन्डोसिम्बायोटिक सिद्धान्तबाट सुरु हुन्छ, जसले माइटोकन्ड्रिया आदिम ब्याक्टेरिया थियो जसले ठूला कोशिकाहरूसँग पारस्परिक रूपमा फाइदाजनक सम्बन्धमा प्रवेश गरेको बताउँछ।