पढाइले कसरी मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्

पढाइले कसरी मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्

Deseret News

सन् 2022 को सिएनएन र केएफएफको सर्वेक्षणअनुसार लगभग आधा वयस्कहरूले आफ्नो परिवारमा कसैलाई "गम्भीर मानसिक स्वास्थ्य सङ्कट" भएको बताएका छन्। मानसिक रूपमा स्वस्थ रहनका लागि, चिकित्सा व्यवसायीहरूले बाहिर जान, साथीहरूसँग सम्पर्क गर्न, लगातार व्यायाम गर्न र अधिक सुझाव दिन्छन्। अमेरिकन लाइब्रेरी एसोसिएसनले बिब्लियोथेरापीलाई "मानसिक रोगबाट पीडित बिरामीहरूको रिकभरीलाई सहज बनाउन डिजाइन गरिएको योजनाबद्ध पठन कार्यक्रममा सामग्रीको आधारमा चयन गरिएका पुस्तकहरू" पढेर परिभाषित गरेको छ।

#HEALTH #Nepali #UG
Read more at Deseret News