के मधुमेह रोगीहरूका लागि लोबिया फाइदाजनक छ

लोबिया, जसलाई कालो आँखाको मटर वा काउपी पनि भनिन्छ, एक बहुमुखी फलफुल हो जुन प्रायः साइड डिशहरूमा सहायक भूमिकामा फर्काइन्छ। उजाला सिग्नस ग्रुप अफ हस्पिटलकी आहार विशेषज्ञ एकता सिंहवालले हामीलाई लोबियाको प्रभावशाली पोषण प्रोफाइलमा गहिरो अध्ययन गर्न मद्दत गरे।