कन्ट्रास्ट स्टुडियो ओहायोमा आफ्नो प्रकारको कोल्ड प्लन्ज कन्ट्रास्ट थेरापी क्लबको पहिलो सौना हो। मोन्टगोमेरी फायर डिपार्टमेन्टका लेफ्टिनेन्ट जेसन ब्राइसले पत्ता लगाए कि कन्ट्रास्ट थेरापीले उनलाई आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यको हेरचाह गर्न पनि मद्दत गर्दछ। तर उनको दैनिक दिन अलि फरक देखिन्छ, उनी अझै पनि ठूला दौडहरूमा बोलाइन्छन्, जसले मानसिक क्षति लिन सक्छ।
#HEALTH #Nepali #SK
Read more at Spectrum News 1