आहार विशेषज्ञहरूले विशेष पेटका सूक्ष्मजीवहरू पहिचान गरेका छन् जुन मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूसँग जोडिएको हुन सक्छ। एल्डरबेरी र अश्वगन्धा जस्ता एडाप्टोजेनिक जडिबुटीहरू पनि तनावसँग लड्ने क्षमताको लागि लोकप्रिय साबित भइरहेका छन्।
#BUSINESS #Nepali #ZW
Read more at FoodNavigator.com