नारळ तेल आणि ऑलिव्ह तेल हे सर्वोत्तम पर्याय आहेत. सर्व उघड्या त्वचेवर एस. पी. एफ. 30 किंवा त्याहून जास्त असलेले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लावा. जर तुम्ही दीर्घ कालावधीसाठी घराबाहेर असाल, तर त्वचेचे इष्टतम संरक्षण सुनिश्चित करण्यासाठी दर दोन तासांनी सनस्क्रीन पुन्हा लावा.
#TOP NEWS #Marathi #AR
Read more at Outlook India