पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोमशी संबंधित गूगल शोध एप्रिल 2024 मध्ये जागतिक स्तरावर सर्वकालीन उच्चांकावर पोहोचले. ग्लोबल हेल्थकेअर इनोव्हेटर एस्टर डी. एम. हेल्थकेअरने तुमच्या आहारात समाविष्ट करण्यासाठी शीर्ष खाद्यपदार्थांची यादी एकत्र ठेवली आहे. जीवनसत्व डी. आयनोसिटोल मॅग्नेशियम फायबर लीन प्रथिने जीवनसत्व डी असलेले आहार संप्रेरकांच्या कार्यासाठी आणि जळजळ कमी करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत. अंड्यातील पिवळ बलक, यकृत आणि चीज हे ऑमेगा-3 चे उत्कृष्ट स्रोत आहेत.
#HEALTH #Marathi #NA
Read more at News-Medical.Net