വെളിച്ചെണ്ണയും ഒലിവ് ഓയിലുമാണ് ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷനുകൾ. തുറന്നുകിടക്കുന്ന ചർമ്മത്തിൽ എസ്. പി. എഫ് 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള ബ്രോഡ് സ്പെക്ട്രം സൺസ്ക്രീൻ പ്രയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് പുറത്തായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മികച്ച ചർമ്മ സംരക്ഷണം ഉറപ്പാക്കാൻ ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂറിലും സൺസ്ക്രീൻ വീണ്ടും പ്രയോഗിക്കുക.