യാത്ര പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ യാത്രാവിവരണത്തെക്കുറിച്ചും യാത്ര ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ കോൺടാക്റ്റ് വിവരങ്ങളും നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ വിദേശത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സന്ദർശിച്ച രാജ്യങ്ങളിലെ യുഎസ് കോൺസുലേറ്റോ എംബസിയോ (നിങ്ങളുടെ യാത്ര രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ step.state.gov ലേക്ക് പോകുക) ഒരു റഫറൽ ലഭിക്കുന്നതിന് നല്ല സ്ഥലമാണ്. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളുടെയും മറ്റ് പ്രധാന ആരോഗ്യ, മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിൽ സൂക്ഷിക്കുക.