ജലാംശവും ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പവും "ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് ജലാംശം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു", ദർഭാഗയിലെ ഡിഎംസിഎച്ചിലെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ഡോ. എസ്. കെ. ഗുപ്ത പറഞ്ഞു. ശരിയായ ജലാംശം ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മകോശങ്ങളെ കട്ടിയുള്ളതാക്കാനും ഇലാസ്തികത നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.