ലൈറ്റ് എക്സ്പോഷറിനെയും മാനസികാരോഗ്യത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ പഠനത്തിൽ, രാത്രിയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ വെളിച്ചത്തിന് വിധേയരാകുന്ന ആളുകൾക്ക് വിഷാദം വരാനുള്ള സാധ്യത 30 ശതമാനം വർദ്ധിക്കുന്നതായും സൈക്കോസിസ്, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ, ഉത്കണ്ഠ, പിടിഎസ്ഡി, സ്വയം ഉപദ്രവം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. മറുവശത്ത്, ഉയർന്ന തുകയ്ക്ക് വിധേയരായവർ. പകൽ വെളിച്ചത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത 20 ശതമാനം കുറവായിരുന്നു കൂടാതെ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും കുറവായിരുന്നു.
#HEALTH #Malayalam #IT
Read more at WAFB