മൈറ്റോകോൺഡ്രിയയും പോഷകാഹാരവും മനസ്സിലാക്കുകഃ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധം മൈറ്റോകോൺഡ്രിയ ഭക്ഷണത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും അതിശയകരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കാരണം ഊർജ്ജ ഉൽപാദനത്തിൽ അതിന്റെ പ്രവർത്തനം ശരീര മെറ്റബോളിസത്തെ നേരിട്ട് സ്വാധീനിക്കുന്നു, അവ വാർദ്ധക്യത്തിലും ദീർഘായുസ്സിലും ഉൾപ്പെടുന്നു. മൈറ്റോകോൺഡ്രിയയെ മനസ്സിലാക്കുക മൈറ്റോകോൺഡ്രിയയുടെ ചരിത്രം ആരംഭിക്കുന്നത് എൻഡോസിംബയോട്ടിക് സിദ്ധാന്തത്തിൽ നിന്നാണ്, ഇത് മൈറ്റോകോൺഡ്രിയ വലിയ കോശങ്ങളുമായി പരസ്പര പ്രയോജനകരമായ ബന്ധത്തിലേക്ക് പ്രവേശിച്ച ആദിമ ബാക്ടീരിയകളാണെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.