ശനിയാഴ്ച നമുക്ക് ഒരു മണിക്കൂർ ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടും, മറ്റൊരു കപ്പ് കാപ്പിയിലേക്ക് തിരിയുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക സഹജാവബോധം. എന്നാൽ ഒരു മണിക്കൂർ മുന്നോട്ട് പോകുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരോഗ്യപരമായ നേട്ടങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്മോക്ക് ഡിറ്റക്ടറുകളിലെ ബാറ്ററികൾ മാറ്റുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ കൂടിയാണ് ഡേലൈറ്റ് സേവിംഗ് ടൈം.