കുടൽ ആരോഗ്യമുള്ളതാണെങ്കിൽ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യം ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഒരു പുതിയ പുസ്തകം പറയുന്നു. നമ്മുടെ ജീവശാസ്ത്രപരവും ബൌദ്ധികവും ആത്മീയവുമായ പരിണാമത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടിയിൽ വളരുന്നതിനുള്ള വിശപ്പും കൂടുതൽ പഠിക്കാനുള്ള ജിജ്ഞാസയും ഉൾപ്പെടുന്നു. തന്റെ ജീവിതത്തെ രൂപപ്പെടുത്തിയ ഉപകരണങ്ങൾ, കുടലിലെ നിഗൂഢതകൾ, അടുക്കളയിൽ നിന്നുള്ള മാന്ത്രിക രോഗശാന്തി പരിഹാരങ്ങൾ, ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും രോഗങ്ങൾ അകറ്റുന്നതിനും ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെ ഭക്ഷണം ഉപയോഗിക്കാമെന്നത് എന്നിവ പുസ്തകത്തിൽ ജാംഗ്ഡ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു.